Анализ крови

Биохимический анализ крови как вариант «самоконтроля» для культуриста.

Обзор препаратов

Обзор препаратов анаболических и андрогенных стероидов, гормона роста и др.

Основы теории

Теоретические основы применения фармакологических препаратов в не медицинских целях

Применение препаратов

Практические рекомендации по применению стероидов в не медицинских целях

Статьи о стероидах

Различные статьи о стероидах допинге и прочих препаратах применяемых в спорте

Можно ли принимать метформин в бодибилдинге
Чт, 26/04/12 – 13:08 | Один комментарий
Можно ли принимать метформин в бодибилдинге

На вопрос отвечает: Михаил Клестов
Вопрос: Добрый день! Что Вы можете сказать о таком препарате как метформин, в некоторых публикациях его описывают как хороший жирозжигатель, так ли это?
Ответ: Метформин хороший препарат при умелом применении как на …

Вы не поверите!
Вт, 24/04/12 – 0:00 | Комментарии отключены
Вы не поверите!

Или об использовании лекарственных препаратов вопреки логике
Автор: Юрий Бомбела
Здравствуйте! Я сам занимаюсь медициной уже 8 лет, а так же бодибилдингом. Хотелось бы, чтобы Вы ответили на мои вопросы.
1. С каких пор дексаметазон стал …

Жиросжигающая тренировка
Пн, 23/04/12 – 13:11 | Комментарии отключены
Жиросжигающая тренировка

Автор: Михаил Клестов
Опубликовано в журнале «Sport Nutrition Review №1 2007»
По статистике, примерно шесть из десяти мужчин и восемь из десяти женщин, приходящих в фитнес-клубы, хотят сбросить вес. Вообще, проблема лишнего веса — одна из самых …

Жим лежа
Пт, 20/04/12 – 12:19 | Комментарии отключены
Жим лежа

На вопрос отвечает: Михаил Клестов
Вопрос: Тренируюсь около года. Не растут результаты в жиме лежа, хотя я пытаюсь поднимать максимальные веса почти на каждой тренировке. В чем дело?
Ответ: Жим у новичков чаще всего «встает» при применении …

Мышцы спины заметно отстают в развитии
Чт, 19/04/12 – 0:21 | Комментарии отключены
Мышцы спины заметно отстают в развитии

На вопрос отвечает: Александр Вишневский
Вопрос: Занимаюсь в тренажерном зале три года добился определенных результатов. В последнее время заметил, что мышцы спины заметно отстают в развитии от остальных. Как быть?
Ответ: Необходимо сделать акцент именно на этих …

Травмы в бодибилдинге
Вс, 15/04/12 – 12:32 | Один комментарий
Травмы в бодибилдинге

На вопрос отвечает: Михаил Клестов
Вопрос: Из-за чего происходят травмы в бодибилдинге?
Ответ: Я думаю, тут несколько причин. И на первом месте генетика. Например, у меня сила настолько быстро растет, что опережает механическую прочность мышечной ткани. Я …