Анализ крови

Биохимический анализ крови как вариант «самоконтроля» для культуриста.

Обзор препаратов

Обзор препаратов анаболических и андрогенных стероидов, гормона роста и др.

Основы теории

Теоретические основы применения фармакологических препаратов в не медицинских целях

Применение препаратов

Практические рекомендации по применению стероидов в не медицинских целях

Статьи о стероидах

Различные статьи о стероидах допинге и прочих препаратах применяемых в спорте

Главная » Приемная

Как можно вычислить сухую мышечную массу?

Опубликовано в Вторник, 15 марта 2011
Комментариев нет
Магазин стероидов | Купить метан | Купить трибулус | Купить кленбутерол| Купоны на скидку

На вопрос отвечает: Михаил Клестов
Как можно вычислить сухую мышечную массу?Вопрос: Михаил, подскажите, как можно вычислить сухую мышечную массу?

Ответ: В бодибилдинге и фитнесе учитывается не количество жира вообще в организме, а количество подкожного жира. С помощью специального прибора, который называется калипер (типа специального штангенциркуля) измеряются жировые складки на теле в определенных точках. Затем по специальной компьютерной программе эти данные, а также антропометрические показатели вводятся в компьютер, который по формулам высчитывает количество подкожного жира, количество мышечной массы, воды и сухую мышечную массу. Вес тела минус вес подкожного жира называется безжировая масса тела, а не сухая мышечная масса, поскольку наше тело состоит не только из мускулов и жира.

Комментирование запрещено.