Анализ крови

Биохимический анализ крови как вариант «самоконтроля» для культуриста.

Обзор препаратов

Обзор препаратов анаболических и андрогенных стероидов, гормона роста и др.

Основы теории

Теоретические основы применения фармакологических препаратов в не медицинских целях

Применение препаратов

Практические рекомендации по применению стероидов в не медицинских целях

Статьи о стероидах

Различные статьи о стероидах допинге и прочих препаратах применяемых в спорте

Главная » Библиотека

Фалеев Алексей Анти-МакРоберт или Думай! по-русски

Опубликовано в Пятница, 6 ноября 2009
Комментариев нет

Фалеев Алексей Анти-МакРоберт или Думай! по-русскиСлова из книги Кастанеды, которые я выбрал в качестве эпиграфа, мне очень нравятся, потому что они показывают то, как можно сделать первый шаг на пути к силе, красоте, да и вообще к чему угодно. Нужно просто выбрать то, что вы назовете первым шагом. Начало всегда представляет из себя какое-то очень крошечное действие, даже не сопоставимое с конечной целью. Но потом уже ваши дальнейшие действия будут цепляться одно за другое и приведут к нужному результату.
Например, знаете что самое сложное в тренировках? Вы думаете приседать со штангой в 250 кг? Нет. Совсем нет. Для большинства спортсменов самое сложное – начать укладывать сумку, чтобы пойти на тренировку. Потому что, после того, как вы начали укладывать сумку – дальше ваши действия текут по накатанной и не вызывают такого протеста, как это первое самое важное действие.
Конечно, это звучит странно. Почему укладывание спортивной сумки, действие, которое по своей физической сущности просто несопоставимо с подниманием штанги весом в 250 кг, становится самым сложным и тяжелым? Потому что это и есть начало. И как сделать это действие приятным и необременительным, как тренироваться правильно, как получать удовольствие от тренировок, об этом и пойдет речь в этой книге.
В каждом виде деятельности есть свое начало. И если начало приятное, вы все делаете правильно. Если вы испытываете дискомфорт, значит где-то вы ошиблись. И я хочу немного рассказать о том, как я занялся писательской деятельностью и что меня на это сподвигло.
Совсем недавно я еще ходил каждый день на работу, просиживал по 10-12 часов возле компьютера, оптимизировал программный код и программировал бухгалтерские проводки. И совершенно не думал о том, чего бы мне хотелось на самом деле. Это было похоже на какое-то бездумное движение по замкнутому кругу: дом — работа — дом.
Лишь смутное недовольство собой и своим образом жизни терзало меня. Что-то мне в этом не нравилось. Все было не то, все было не правильно. Но так делали все и я тоже так делал.
Конечно, мысли о том, что человек не должен тратить драгоценное время своей жизни на то, что ему неприятно, посещали меня. Я понимал, что это не окупается никакими деньгами, но все равно ежедневно поднимался утром и ехал на работу. Так как все это продолжалось в течение нескольких лет, то я в конце концов решил, что жизнь должна проходить в радости, и если этого нет, то значит что-то у меня в жизни было не так как надо. Это был кризис. Этот кризис заставил меня окунуться в литературу и в итоге мне попались на глаза книги Владимира Мегре (серия книг про его встречи с таежной целительницей).

Скачать: Фалеев Алексей Анти-МакРоберт или Думай! по-русски

Комментирование запрещено.