Анализ крови

Биохимический анализ крови как вариант «самоконтроля» для культуриста.

Обзор препаратов

Обзор препаратов анаболических и андрогенных стероидов, гормона роста и др.

Основы теории

Теоретические основы применения фармакологических препаратов в не медицинских целях

Применение препаратов

Практические рекомендации по применению стероидов в не медицинских целях

Статьи о стероидах

Различные статьи о стероидах допинге и прочих препаратах применяемых в спорте

Главная » Тренинг

Тренинг

«Качковский» позвоночник
Пятница, 21 Ноя, 2008 – 22:57 | Комментарии отключены
«Качковский» позвоночник

Автор: Константин Гурьянов
Опубликовано в журнале «Культура тела №6(7) 2000»
Очень часто от людей, чья деятельность связана с поднятием тяжестей и не только, приходится слышать такие вещи, как, например, «сорвал поясницу», «защемило в спине» или просто «спина …

После перерыва. Как снова взяться за «железо»?
Вторник, 18 Ноя, 2008 – 17:03 | Комментарии отключены
После перерыва. Как снова взяться за «железо»?

Автор:  Ефим Березнер
Опубликовано в журнале «Культура тела №8(14) 2001»
Курильщики со стажем утверждают, что особое удовольствие им доставляет время от времени «завязывать» с никотином, а потом снова «развязывать». Быть может это и так, но что касается …

Открой для себя пирамиду
Понедельник, 17 Ноя, 2008 – 17:16 | Комментарии отключены
Открой для себя пирамиду

Автор: Глеб Крикунов
Опубликовано в журнале «Культура тела №6(7) 2000»
Пирамида… Произнося это слово, невольно представляешь себе знойный Египет, величаво-зловещего сфинкса, золотую усыпальницу Тутанхамона. При чем здесь, спрашивается, бодибилдинг? Между тем всякий, кто хотя бы мало-мальски знаком …