Анализ крови

Биохимический анализ крови как вариант «самоконтроля» для культуриста.

Обзор препаратов

Обзор препаратов анаболических и андрогенных стероидов, гормона роста и др.

Основы теории

Теоретические основы применения фармакологических препаратов в не медицинских целях

Применение препаратов

Практические рекомендации по применению стероидов в не медицинских целях

Статьи о стероидах

Различные статьи о стероидах допинге и прочих препаратах применяемых в спорте

Главная » Библиотека

Библиотека

Стюарт МакРоберт «ЖИМ ЛЕЖА»
Вторник, 10 Ноя, 2009 – 18:26 | Комментариев нет
Стюарт МакРоберт «ЖИМ ЛЕЖА»

Привет, фанат! Перед тобой силовой тренировочный курс жима лежа, принадлежащий перу того самого знаменитого Стюарта МакРоберта, который хорошо тебе известен по книге «Думай!». Стоит напомнить, что Тренер Чемпионов Джо Уайдер назвал ее «лучшей книгой …

Думай — Стюарт МакРоберт
Вторник, 10 Ноя, 2009 – 16:50 | Комментариев нет
Думай — Стюарт МакРоберт

В любом деле рано или поздно рождается свой Коперник. В бодибилдинге таким «ниспровергателем основ» оказался никому не известный культурист Стюарт МакРоберт, проживающий в глухой культуристической провинции — на средиземноморском острове Кипр. Долгие годы он безрезультатно …

Стюарт МакРоберт — «Думай 2″
Понедельник, 9 Ноя, 2009 – 18:04 | Комментариев нет
Стюарт МакРоберт — «Думай 2″

Заранее знаю тот вопрос, который вам не терпится мне задать: что нового ждет вас в моей новой работе?
Со времен написания мною первой книги прошло семь лет. Эти годы стали для меня самыми настоящими университетами, я …

Брукс Кубик — Тренинг Динозавров
Воскресенье, 8 Ноя, 2009 – 22:33 | Комментариев нет
Брукс Кубик — Тренинг Динозавров

В Ваших руках — долгожданное руководство по силовому тренингу, написанное самим Бруксом Кубиком — национальным чемпионом по жиму лёжа и автором многих статей, публикуемых в лучших журналах по силовому тренингу. Эта книга была написана для …

Владимир Гончаров — Логика тренинга
Воскресенье, 8 Ноя, 2009 – 19:01 | Комментариев нет
Владимир Гончаров — Логика тренинга

Об авторе
Моя история — это в целом типичная история юноши, от природы не наделенного силой и мощью. Классическая история о преодолении. О преодолении собственной слабости, своих недостатков, о «делании» самого себя. Меня обделила природа …? …

Стюарт МакРоберт Руки титана
Воскресенье, 8 Ноя, 2009 – 18:42 | Комментариев нет
Стюарт МакРоберт Руки титана

Тот, кто уже стал обладателем 40-сантиметрового обхвата, может сразу обращаться ко второй части ручного курса -программе для опытных. Но поскольку таких наверняка мало, большинству я советую внимательно проштудировать первую часть и не ставить телегу впереди …